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2015-11-29 置頂 對習武者精進拳術套路的建議​ (123) (2)
2015-02-01 置頂 瀧澤科技尾牙長洪武術套路表演  (70) (2)
2014-08-17 優質女聲 - 今井美樹精選好歌大賞(上) (68) (0)
2014-05-29 面對持刀歹徒的簡易防身術 (2959) (0)
2013-08-03 2013年長洪武術中壢訓練所暑期旅遊之一 07.20 (103) (0)
2012-01-06 孫子兵法於武術的運用 (205) (0)
2012-01-05 「聳肩」與「開空間」大不同 (108) (1)
2011-12-01 第22 屆長洪盃武術博覽會活動介紹 (110) (0)
2011-11-03 長洪武術二十五周年慶宣傳介紹影片 (86) (0)
2011-07-21 習武五年回顧與心得 (1047) (3)
2011-06-23 中階氣功筆記 (531) (1)
2011-06-21 0612 登龜山島 (70) (0)
2011-06-21 0521-22 東友旅遊-高雄旗津義大世界 (260) (0)
2011-06-17 2011夏季班即將於7月13日開班 (33) (0)
2011-05-26 IBT-1073 藍光劇院II 高畫質藍光播放器使用經驗分享 (9182) (4)
2011-05-16 操權十二戒律 -- 認購權證操作必勝守則 (1620) (0)
2011-05-06 全戶水塔過濾器- 改善自來水進水的品質 (1466) (0)
2011-05-05 滿月圓練功 (49) (0)
2011-05-05 台中清水國小、高美濕地、東豐綠色走廊二日遊 (301) (0)
2011-03-31 風繼續吹 - 追憶「哥哥」張國榮 九年祭紀念專輯 (428) (2)
2011-03-18 優質女聲 - 今井美樹精選好歌大賞(上) (1983) (0)
2011-03-15 日本國民素質-值得我們學習 (735) (0)
2011-03-15 基礎氣功筆記 (479) (2)
2011-02-11 2011春節高雄行之二 旗津,愛河 (191) (1)
2011-02-09 2011春節高雄行之一 85大樓, 蓮池潭,夜市 (468) (3)
2011-01-23 觀霧、雪霸,冬之豔 (310) (0)
2011-01-21 <短篇小說> A Ride to a Kill (3 最終回) (71) (0)
2011-01-04 2011年元旦 南庄山曦風泉露營 (1016) (2)
2010-12-31 祝2011及民國百年新年快樂 (21) (0)
2010-12-28 2010年虎年總回顧 (121) (0)
2010-12-24 長洪武術中壢訓練所2011年春季班招生中 (89) (0)
2010-12-14 第二十一屆長洪盃精彩記錄 (275) (2)
2010-12-08 長洪武術中壢訓練所上課流程全記錄, (1065) (0)
2010-11-23 第21屆長洪武術博覽會暨國際武術觀摩會 新聞稿 (286) (0)
2010-11-16 台北花博一日遊 (87) (0)
2010-11-13 客語生活學校北區預賽-義興國小演出 (99) (0)
2010-11-12 段檢補考前後 - 從初袓庵到羅漢堂的心路歷程 (155) (1)
2010-11-02 部落格人氣破三萬, 感謝大家的支持 (27) (2)
2010-10-27 小黑狗阿毛寫真 (76) (0)
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2010-10-03 謝孟如畫展開幕茶會 (561) (0)
2010-10-02 10月2日長洪中壢週末班上課剪影 (96) (2)
2010-09-30 長洪武術相片上痞客邦 PIXNET 首頁專欄了 (40) (1)
2010-09-28 我的第一張教師節卡片--祝所有老師及教練們 「教師節快樂」 (324) (2)
2010-09-19 NEX-5A之 光和影的構圖 -- 用光圈玩景深 (583) (1)
2010-09-16 意外的旅程--發現荷蘭萊登小鎮 (1151) (1)
2010-09-16 SONY NEX-5A 阿姆斯特丹 夜拍 (1276) (0)
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2010-09-05 SONY NEX-5 不專業開箱文 (2061) (3)
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